韭菜加醋熬水能增强性功能吗
韭菜加醋熬水能增强性功能吗
北方烧烤吃腰子,沿海烧烤吃生蚝,南方烧烤吃韭菜。
韭菜应该算是补肾界比较有意思的一种食物了,因为它算是极少数跟补肾挂钩的蔬菜。
很多人都说韭菜有很强的壮阳功效,更有人说它是「壮阳草」。
韭菜跟补肾壮阳扯上关系的原因有很多,听起来也很玄乎。
比如有的人认为「韭」跟「久」同音,所以这种绿色的植物能够带给他们时间的力量。
也有的人引经据典,翻出了《本草拾遗》中的一段记载:
「温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳。」
然而,这也只是现代人的理解错误和一厢情愿。这里的「益阳」不是「壮阳」,而是补虚、养正气的一种泛指说法。
稍微站得住脚的说法就是,韭菜中含有锌。
但很不凑巧的是,韭菜的锌含量相当低,每100克韭菜含锌量只有0.43毫克左右。
且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量,就连香菇的8.6毫克也比不上。
而且从目前的实验报道来看,锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育,并维持精子的活性。
至于想借助韭菜来提升男性雄风,恐怕有些勉强。
没有听说过韭菜加醋煮水可以壮阳的吃法。
韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。
先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。
功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。
韭菜,又名起阳草具有补肾、健胃、提神 止汗固涩等功效。韭菜被人熟知的功效作用无非是补肾温阳,韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精等病症。韭菜也可以煮水喝,壮阳效果还是不错的。不过男人想要增强性功能,还是多做提肛运动作用更大。
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