怎么能让自己的丁丁更硬一点更久一点

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发布时间：2023-02-09 09:18

怎样让房事更加持久？丁丁变硬怎么做？

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本问题来自话题：性健康举报

6个回答

非黑即白
30

关于丁丁如何才能更硬更持久的话题，应该是很多人都非常关心的。对于每个男人来说，持久力都是一个很重要的东西，这不光关系到身体健康的原因，更关系到一个男人的自信和自尊

那么男人如何提高自己的持久，提高硬度呢？接下来介绍几个方法。

怎么能让自己的丁丁更硬一点更久一点

1、增加前戏。不要直奔主题，前戏还是有必要的，在前戏的时候通过抚摸和亲吻让她达到一次阴di膏潮，这样在正式爱爱时，才能让女方率先达到膏潮，避免了自身不够持久造成的遗憾。

2、性姿势延时法。省力的爱爱体位也可以起到延缓射精的作用。如侧卧式、女上式、坐式等都是可使男性用力少、肌肉松弛的体位。采用女上男下或者侧式体位，处于主动状态，这样有利于男性用力少和肌肉松弛，这样的体位更有利于打“持久战”。

3、性频率延时法。一些在爱爱时因为想要在妻子面前有出色表现，所以往往他们会拼命地不停歇地动作。殊不知，其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪，而这种情绪恰恰会导致射精中枢控制能力的降低。做爱过程中，懂得调节抽动速度或暂停抽动，其实可降低人的紧张感，反复重复调节或暂停抽动可明显延长爱爱的时间。

4、避孕套延时法。爱爱过程中，由于男性小弟弟上部的敏感神经比较集中，所以在没戴安全套的动作过程中，男性因直接摩擦而很容易产生快感。而男性戴上安全套，则可以起到减弱刺激的作用，从而使其延缓射精。此外，如果一个安全套的作用不够明显，戴上两个并非不是一个好办法。当然最好的办法是使用持久装避孕套，让爱爱有限延长时间。

5、延时喷剂 延时喷剂一般是外用于男性冠状处，可以缓解引起的早泄的问题，这个延时喷剂我比较推荐耐美尔的延时喷剂，它是纯天然草本配方配比而成，至少延长房事时间30分钟以上。只需要在房事前30分钟喷在丁丁上就可以了，使用方法非常简单，基本有手就会。

要想提高持久力，增强体质是一个很关键的因素，也是一个基本的条件，所以男生在日常生活中要多参加身体运动。健康的体格是一切的关键，最后祝大家都能获得美好的房事体验哦

发布于 2023-02-09 09:24

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小美
 两性科普专栏作者
99958

持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……

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七彩祥云
20

其实男人的能力是练出来的，如果长期没有x生活的话时间则会越来越短，身体和心里都会变得更加的敏感，所以要保持一个规律的生活，让身体适应这个规律，对于提高持久力会有好处。

人们常说凯格尔训练对提高女性性感受有诸多好处，其实，盆底肌肉强壮与否，对男性也至关重要，但前提是要做对。可以通过这个办法来锻炼男性的功能能力

怎样让房事更加持久？

发布于 2023-02-09 09:25

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盖世英雄
10

持久是男性终生都格外在意的话题了，保持持久是有很多方法的，西医有很多西地那非等的西药，中医也有很多补肾的药物。但是我始终相信是药三分毒，内服的持久药物再好都不安全。所以我一直用的是耐美尔的延时喷剂，外用于丁丁冠状处，均匀涂抹就好比较安全。成分也是纯天然中草药，没有任何副作用，至少可以延长房事时间30分钟以上