男性生殖系统性病性生活时间早泄时间短

男延时药哪个最管用

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发布时间：2020-06-08 11:33 财富值5

我作爱经常一两分钟就射了，在女人面前抬不起头，时间短吃什么药最管用啊，求你们帮帮我。

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本问题来自话题：性健康举报

8个回答

蹦跳龙虾
4

男延时药哪个最管用，延时药物少吃！多注重饮食健康，平时也要注意身体的锻炼，适当运动，非要用的话，推荐你耐美尔延时喷剂，植物的不伤身体，用起来安全，希望帮到你。

发布于 2021-07-09 14:44

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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茂密丛林
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很多人都在寻求能够延时的方法，但是现在男性产品市场还是比较的乱，铺天盖地都是各种延时药，所以，想要选到一款好的延时产品是需要下一定的功夫的。男用的延时药哪个最好最管用，目前我用过延时喷剂耐美尔这个感觉不错。其实男人想要延长爱爱时间很简单，坚持下面4点也能延长性生活时间。

1.常做深蹲和提肛

盆底肌肉也称为爱爱肌肉。锻炼这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和小弟弟的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时的快感，并能帮助患者控制射精。男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。很多运动可以锻炼盆底肌肉，比如深蹲和提肛。深蹲是提高爆发力最有效的动作。爆发力是指能在尽量短的时间内爆发出更多能量的能力，可以有效改善血液循环，进而加快小弟弟充血速度。同样，可以有效促进体内的雄性激素分泌，让肌肉更好、更快的增长，增强下肢的运动力，让男性性欲更强，表现更好。提肛运动主要锻炼肛提肌，可以对前列腺起到按摩的效果，促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻，消减炎症。

2.正常性心理强化

主要采取自我暗示的方法来解决。

①增强信心，平时不要多想自己早泄的事，把它归结为偶尔的事件，绝不是自己永远不行，通过努力与锻炼，掌握一定的方法后就一定能改变！

②分散注意力，作爱时不要把注意力全部集中在“性事”上，可以幻想与性无关的，比如：轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话……就能让时间久一些。

③女方的态度也很重要，女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要!“没事!我们都没经验，慢慢我们有经验了，就会好的!”这是解除男性心理焦虑与自责的良药，总之多鼓励对方。

3.坚持有氧运动

有氧运动可以让全身都得到锻炼，增加会阴部肌肉的协调性，加速机体的血液循环，进而有利于性器官血液循环的改善，给爱爱一个助力。具体来说，有氧运动可使骨盆肌、yin道附近的肌肉收缩，血流速度加快，触觉敏感，提高性敏感。小弟弟局部微循环状态的改善，对于维持勃起能力是有益的。男人有力量会给爱爱表现加分。强壮的肌肉意味着身体更灵活，平衡感更强。另外，有氧运动可促进雄激素的分泌，而雄激素和男性的性欲和表现也息息相关。经常做有氧运动可以使腹部、臀部的肌肉变得更加紧致，会让男人更有魅力。有氧运动能使体内产生内啡肽，有助于改善情绪，促进性兴奋，提高性能力，从而增强性生活时间。

4.养成健康的生活习惯

主要包括不吸烟、限酒，少吃快餐和坚持锻炼等。研究已经证实，烟草中的毒性物质可以破坏睾丸内的间质细胞。间质细胞是专门制造和分泌雄激素的，而雄激素是男人性欲望和性能力的驱动因素。同样，酒精可通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。同时过度饮酒易诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，可造成不育。不良的生活习惯会引起高血脂，造成血液的黏稠度增加，还会影响血管功能，可造成小弟弟血管狭窄，使小弟弟的动脉硬化或狭窄，进而减少对小弟弟的血液供应。不良习惯还会诱发肥胖，影响性激素的分泌，造成雌激素增加而雄激素减少，导致性能力下降。

发布于 2020-06-08 13:21

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萝莉
0

兄弟听我的，延时药少吃，我吃过延时药副作用非常大，吃了头晕目眩作爱没效果后悔死了，延时药少吃！多注重饮食健康，平时也要注意身体的锻炼，适当运动更好，身体素质上去了性能力也会增强。

发布于 2020-06-08 14:17

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现在的生活条件好了，所以很多人都注重娱乐了。自然也有各种情趣了，尤其是夫妻之间的情趣。但是现在的社会压力也大，导致很多男性都有房事时间短的情况，所以选择一款延时药来增加房事时间、增强房事情趣就是一个不错的选择。但是延时药品牌众多，具体男延时药哪个最管用，该如何挑选呢？

要知道男士延时持久药原理分为两款，一款是麻醉延时，采用麻醉成分，让龟头失去知觉，这样来达到延时的效果。不过这种喷剂会导致龟头麻木以及丧失快感，喷上没有丝毫乐趣可言。所以最好不要选择这类喷剂。还有一种就是植物延时，耐美尔这个延时喷剂就不错的，采用植物成分，喷上不会导致麻木感，所以目前最好的延时喷剂就是植物喷剂。

其实，男延时药哪个最管用，只有选择适合自己的喷剂才是最好的延时药。再挑选的时候，选择质量口碑好的用起来也放心。

发布于 2020-06-09 08:56

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