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男人延时药那种好用呀？

匿名用户关注

发布时间：2020-06-09 09:43 财富值5

最近爱爱经常两三分钟就射了，总是达不到老婆要求，我想买点延时药吃吃看，朋友们有什么推荐吗？

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本问题来自话题：性健康举报

5个回答

鸿运当头
1

体育锻炼是最好的延时药，平时穿纯棉内裤经常摩擦，gui头敏减小了时间就不会短，再来场冷热水交替浴，减敏增加时长妥妥滴，如果非要用，耐美尔延时喷剂质量口碑就很好，用着放心。

发布于 2020-06-10 08:39

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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在下姓韩
0

男人口服的延时药对身体副作用很大，千万不要轻易去吃。其实男性想要延长性生活时间很简单，注意一些技巧就好：

1.平时的锻炼

练习扎马步，有人会有疑问了，扎马步能提高性功能时间，明确的告诉你，能！因为双腿的肌肉力度和强度直接的影响能力问题，如果你从大腿跟小腿都非常有力，那你的时间绝对不会小于30分钟，俗话说的好，下盘功夫练好了，时间久一定会长。提肛运动，提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，每天做3组，一组50次，缓慢有序，有力提肛，无论是坐着，站着都能进行，这个运动可能还有许多人不是很了解，就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。

2、冰火交替刺激锻炼

首先要用热水浸泡小弟弟，然后放在凉水里泡交替着去冲洗刺激。效果的话是降低gui头的敏感度，通过冷热交替使神经不那么敏感从而达到爱爱延长时间的目的。

3、爱爱中适当停一下

男性要学会自如地控制she精前的情绪，在膏潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达膏潮。

4、借助外用产品

爱爱前可以戴质地厚的避孕套隔绝敏感或者喷上耐美尔延时喷剂都能延长男人爱爱的时间，提高夫妻爱爱质量。

5、改变不良习性

日常生活中，有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人，这一类人群的时间一般都较短，烟影响性功能是很多人都知道的，过度饮酒也会伤害生殖器。经常熬夜，身体得不到恢复。

6、饮食补充营养

男人只有吃的营养跟的上，才会有好的身体和持久的体力，这个感受还是很明显得，工作忙的时候吃不好，睡不好，啪啪时候就会感觉心有余而力不足，有时候累的连晨勃都没了。所以营养健康要跟上体质才会好。

延长爱爱时间不一定要用药，多锻炼增强体质就能改善，祝你性福！

发布于 2020-06-09 11:29