作爱总是一两分钟就射,被媳妇骂的狗血淋头,吃什么药能管用呢?
早射吃什么药最好能根治
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作爱总是一两分钟就射,被媳妇骂的狗血淋头,吃什么药能管用呢?
早射千万别吃那些壮阳药,没什么用还伤身体,我作爱也是经常一两分钟就射,吃了各种壮阳药没什么用真挺郁闷的。其实射精快不是随随便便吃什么药就能管能好的,想延迟射精还是要讲究方法技巧
1.平时没事不要手淫
毫无节制地手淫对身体危害大,避免经常有性冲动,要把注意放在一些健康的兴趣爱好上,比如喝茶,画画等,培养积极健康的兴趣爱好能转移注意力,还能避免手淫,过度手淫对健康非常有害,千万别透支自己的性福啊。
2.经常锻炼身体
运动锻炼是改善早射的好方法,通过加强锻炼可以预防早泄,而且效果更加明显。男人就应该多运动锻炼,根据个人情况可选择适当的运动项目,但强度不宜过高也不宜过低,如慢跑、游泳和爬山、一些球类运动等都是很好的选择。
3.学无止境
多学习掌握一些性知识对自己很有帮助,能提高和伴侣的爱爱质量,自己的性技术也精进不少,耐美尔学堂这个平台我觉得就不错,能学习很多性知识和延时训练课,多学一些是有好处的,俗话说活到老学到老就这这个理,更何况是为了自己终身性福着想。
4.氛围要和谐快乐
夫妻伴侣之间多一些交流,多沟通,互相关心,在性生活上要配合默契,一旦男人早射了,千万不要去指责和嘲笑,而应该是理解与鼓励,双方找到更好的方法去改进。
5.规律作息
在日常生活中要有良好的作息习惯,不要太过于劳累,避免熬夜的情况经常发生,保证充足的睡眠有助于男人精力充沛,以防早射状况的发生。
6.饮食均衡
通过膳食补充剂可预防早泄,男性可以吃更多的食物来增强阳气和修复精子,如吃富含锌的食物,锌不仅能提高人体免疫力,而且是精液和性激素的重要组成部分,如韭菜和羊肉、动物肾脏、牡蛎生蚝、海鲜和海带等。
总而言之早射并不可怕,男性出现早射状况除了一些不良的生活习惯外,与心理有很大的关系,所以保持好的心态,消除一些消极的负面心理情绪,建立起健康的性心理,自信乐观一点性能力就会有很大的提升。
早射不建议你吃药,爱爱的时候做足前戏,放松心情,慢慢来就不会那么快想射。有时候我会撸一发再上这样时间会久一点但身体吃不消,后来朋友介绍给耐美尔延时喷剂,抱着试试看的心态喷了几次,确实射精没那么快了,爱爱整个过程下来20几分钟,效果满意你可以一试。
早射吃什么药都不能根治,要想改善早射煅炼你的小弟弟。最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3-5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了,看你媳妇还有什么话说
早射可以用喷剂最好能根治,现在我从不到五分钟现在可以做25分钟了,用的耐美尔喷剂还不到一月吧,这个没想到这么管用,意外惊喜啊,年底准备结婚,现在老婆每次都很开心,说什么都很同意!
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