性功能性治疗性兴奋男性

40岁男人作爱一次能持续多长时间

匿名用户关注

发布时间：2020-07-20 13:16 财富值15

正常40岁男人作爱可以持续多久啊？我老公40岁出头，作爱抽动几分钟就射精了，对他挺失望的，40岁的男人性功能这么差的吗，有什么解救的办法没有？希望大家帮帮我

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本问题来自话题：性心理举报

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和谐的夫妻性生活能够促进彼此的关系，如果性生活质量不高，就会很容易出现问题。作为男人，谁不想都自己在房事方面可以猛如虎。但是往往却是理想与现实之间的冲突，很多男人总觉得自己在性生活方面表现得不能令自己满意，经常被伴侣抱怨打击，想尽一切办法去延长时间证明自己，那么正常频率的性生活是多久一次呢？

据调查显示，我国男女的性生活频率，大概如下表所示：

40岁男人作爱一次能持续多长时间

大家可以看看这张表，对号入座喽~

当然，在实际生活中，性生活频率并没有一个精确标准，具体作爱的时间的长短也不能一概而论。毕竟每个人的个体差异很大，且生活环境各异。

而且即便是同一个人，在不同的环境以及生理、心理状态下，爱爱时间也富有变化。

例如，身体状态、体质强弱、精神压力、情绪变化、工作负担、生活环境变化等等，都会影响性生活的频率以及爱爱时间长短。

所以，每周几次性生活，时间多久不是最重要的，重点是双方开心满意和谐才最好！

至于如何判断性生活是否适度，性医学家认为：适度的标志是性生活后，夫妻双方均感到精神振奋，通体舒泰。

40岁男人作爱一次能持续多长时间

如果性生活后精神不振、倦怠乏力，则提示房事过频，应适当减少性生活的频率。否则，会发展至精神恍惚、头晕肢酸、食欲不振、阴部肿胀，影响正常的生活和工作。

这里要提醒大家：夫妻之间对性要求的强弱不同，这很正常。因此，不管哪一方，如果没有或性生活意愿弱，双方应共同调节性生活的频度，如此性生活才能和谐。

可能很多人会发问：一次性生活持续多久算正常？40岁的男人作爱时间短怎么办？作爱时间是越久越好吗？

很多人都相信这样一个说法：一次性生活，持续时间越久越好，代表男人性能力越强。说实话，这个观点是片面和错误的！

对于性生活的持续时间，每个人的需求不同，因此，最合适的性生活时间也存在着个体差异。

至于越久越好这个观点，你以为性生活是古董吗？

40岁男人作爱一次能持续多长时间

说正经的，性生活时间越久，越容易出现病痛或意外。

例如，性生活时间过久，对于男性来说，容易造成前列腺过度充血，进而诱发前列腺炎；对于女性来说，容易造成yin道内不适感或yin道损伤。

所以，性生活时间并不是越久越好。

当然，作爱时间也不能太短，短到几下就射精甚至秒射，这样不让女方炸毛才怪！对于时间太短的情况，作爱提前喷上耐美尔喷剂会缓解很多，喷两下就能久战不泄！

其实，一次完整的性生活应该包括3部分：前戏、实质性行为、后戏。其时间分配可遵循2：3：2的原则。

以30分钟为例，最合适的时间分配为：前戏8分钟左右，实质性行为时间14分钟左右，后戏8分钟左右。

总的来说，一次完整的性生活，其持续时间须因人而异、因时而异。一般普遍认为20-30分钟即可，其中性生活时间以7～13分钟为宜，不可否认有的人1小时也是轻轻松松不在话下

最后我想说的是，不论40岁男人作爱可以持续多久，能满足男女双方性需求的性生活时间就是合适的时间，具体数字大家不必过于纠结啦！

发布于 2020-07-20 14:51

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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40岁男人一般的话三四天一次性生活就可以的，一周2次也可以，一次持续十来分钟才算可以，毕竟不是很大，10-20分钟就完美了。主要还是看自己的爱好和能力，要是非常热衷于性生活的话多点也没事，主要是身体吃的消就可以啊，以前不是有个新闻一个老头弄了很多村妇吗，真的太可怕了，年纪这么大还那么好的体力和精力！身体是本钱啊，有这个本事就行，有的人想弄也弄不了啊，阳痿早泄的问题多的是，我一个同事快退休了，现在只能靠耐美尔延时喷剂维持时间了，老和我说岁月不饶人，哈哈哈！

发布于 2020-07-20 15:04

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