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怀孕时一人吃两人补,除了热量、蛋白质需求量增加外,到了第二、三孕期宝宝快速成长并积极储存营养素,这时妈妈的维生素、矿物质需求量增加。

发布于 2021-07-07 14:54
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随年纪增长身体热量需求下降或是咀嚼能力降低,摄食量减少容易造成营养素摄取不足。

发布于 2021-07-07 14:54
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