房事时间性行为男性夫妻时间短

夫妻生活每次多久才正常

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发布时间：2020-09-14 10:43 财富值30

想问下朋友们你们平时作爱都是几分钟啊，夫妻生活作爱多久才算正常啊？我跟我老婆作爱十来分钟她还是嫌弃我时间短，挺郁闷的..

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本问题来自话题：性高潮举报

4个回答

绚烂霓虹
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大家都知道性生活是夫妻之间的润滑剂，性生活是身心的享受，也是增进夫妻感情的一种重要方式。

那么正常夫妻性生活多长时间才算正常的呢？还有夫妻性生活频率应该是多少呢？下面就一一给大家分析

夫妻生活每次多久才正常，研究显示，在正常的情况下，夫妻性生活持续的时间大概是3到15分钟。但是，每一对夫妻的身体情况、性生活习惯不一样，所以就算是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件也会不一样。因此每次性生活的持续时间到底多长时间才是正常的，是很难有一个具体的标准的。关键是夫妻双方的性感受，只要双方都能够得到性兴奋的满足和愉悦，就是完美的性生活。

性生活频率

夫妻之间表达情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，爱爱过程的喜悦能使双方变得更为亲密，夫妻感情更好更恩爱。一般来说，夫妻性生活的次数与年龄基本成反比，也就是说年龄越大，性生活的次数越少。大多数夫妻生活一周发生的频率如下：

20岁到30岁之间：一周过性生活的频率大概是三到五次，年轻的心态和活力能激发各种激情和动力，这个年龄阶段的男女双方能够尽情享受爱爱带来无限的欢愉。

30岁到45岁之间：一周过性生活的频率大约是三至四次。这个年龄阶段的夫妻，正处于人生中的黄金时期，夫妻双方刚好是结婚蜜恋当中，拥有无尽的爱爱幻想和追求。

46岁到60岁之间：一周过性生活的频率大概是两到三次。这个阶段的夫妻，感情犹如细水长流的小河，慢慢沉淀之后的宁静和安稳，对性生活的追求更多的是心灵上的满足。

其实从男性的“面子”角度出发，男性最佳的作爱时间一般为10-20分钟左右，根据数据统计，大部分女性都觉得13~16分钟最为满意。

所以，不要再一味的贪图过长的爱爱时间，高质量的性生活才是你更应该选择的，而耐美尔喷剂就是提高你高质量性生活的重要方式。

时间过短的朋友们，也不要太过于担心，在医学上一般界定：动作时间低于3分钟，才算作早泄。

退一步说，哪怕从生理上不如其他人，但我们是可以从技巧方面补足的，

再一个，就是适当的增加前戏，不仅可以起到调情的作用，在性方面，也更容易让女性达到高潮。

① 激发性紧张

很多女性对性没有感觉，那么因为她没有将性和其他的感觉（兴奋、紧张）相关联，这恰恰就是很多男女不和谐问题的根基。

激发性紧张是精神上的而非身体上的前戏技巧，通过一些暗示性话语“宝宝等不及想要吃你了”，让她加深性在心理层面的影响。

② 摩擦、爱抚、口技和手机技巧

创造性紧张，摩擦、爱抚和摸索女性的身体，亲吻嘴唇以外的部分，都是极好的让他兴奋起来的方式。

要知道，女性大部分部位都属于敏感部位：耳朵，脖子，胸部，后背，大腿内侧，阴di等这些都是你的重点爱抚对象。

③ 摸索

爱爱开始阶段切莫急不可耐的脱光，适当的的摸索进行，能够一步一步的增加她的爱爱情绪，也会让她的欲望更加强烈。

最后总结：女人和男人需求是一样滴，你做40分钟她没高潮，还不如10分钟让他高潮带来的爽，完美的夫妻生活，包括前戏交合后戏，可不单单时间长她就会高兴，多学习爱爱技巧吧！

发布于 2020-09-14 10:45

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小美
 两性科普专栏作者
99958

持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……

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宁波小鲜肉
3

一对夫妻正常性生活时间5-10分钟以上才算正常啊，不过女方说了才算，你老婆觉得你十来分钟还不满意关键是你没有满足她让她高潮所以嫌弃你。建议你注重爱爱技巧，想办法把你老婆搞到高潮自然就不会埋怨嫌弃你了

发布于 2020-09-14 10:48

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lei76204092
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　　其实夫妻生活每次多长时间算正常并没有一个严格的标准，没有谁定义说必须达到多长时间才算正常，其实更多的是我们自己的主观感受您和性伴都能获得满足，且自身没有苦恼、忧虑等情绪，便算是正常的时间。
　　其实你每次能坚持十多分钟，这已经可以打败很多男性了。但你说你老婆这样还是认为你时间短，这可能是因为你老婆比较慢热，高潮的点来的比较慢。虽然你能坚持到10多分钟了，但还是没能让你老婆达到高潮。
　　所以要想让你和你老婆的性生活和谐，你还得再拉长你的作爱时间才行，不然的话，你还是很难让你老婆高潮
　　你可以每次作爱前先喷点耐美尔延时喷剂，这样可以安全有效的延长作爱时间，而且纯植物提取的，不会对身体产生任何副作用，也不会削弱作爱的快感。我现在就一直在用，我都已经用了2年多了，效果还是蛮好的，我以前还不如你呢，每次啪啪大概也就能坚持个5分钟左右吧，我老婆也一直跟我抱怨，搞得我也很郁闷，后来在朋友的推荐下，用了这款延时喷剂的，现在每次可以差不多坚持到半小时左右。我老婆现在对我的表现可满意了。
　　你也可以试试我这种方法，然后拉长前戏时间，这样就可以早点让你老婆早点进入状态。这样应该就可以让你老婆满意啦，你们就都可以在性生活中获得满足。

发布于 2020-09-14 11:06

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