性生活时间男性时间短

25岁男人性生活时间短怎么办

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发布时间：2020-09-14 14:02 财富值30

天天被女朋友嫌弃挺难过的，在性方面很自卑，我该怎么做才能让性时间久一些？

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5个回答

jm_19710909
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25岁男人就性生活时间短有点早啊，真年轻的时候最好的青春时光怎么会比较早泄呢，是不是撸多了啊，我之前就因为打飞机打的多就有点早泄，不过现在好了，即使的制止戒掉了，现在还有点，每次和媳妇在一起爱爱的时候都用点耐美尔延时喷剂，现在基本上每次动作30分钟左右！

发布于 2021-07-22 10:38

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大山深处
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男人，性生活时间短让多少干柴夫妻，始终燃不起烈火；战地还没打响，却已鸣锣收兵。男人性生活时间短不但影响自信心也严重影响夫妻感情。

那么，到底是什么原因影响到男人时间短呢？

不正确手淫习惯所导致

适当并正确的手爱方式是完全不会引起早泄的，但很多时候男性都是都为了追求发射的快感，从而调动肌肉和神经来高度配合，确实，达到了快速发射的快感，也一步一步将自己练成了快枪手，以至于在以后的性生活中，还没动几下就发射了，此乃习惯性射精过快，性生活时间过短的问题。

性经验不足导致

刚开始有性生活，往往经验不足，掌握不来火候，手忙脚乱一顿猴急操作下去，要么软了，要么早早泄了，每次啪啪前就已经开始兴奋期待，正式开始的时候要么太兴奋一溜烟就射了，要么因为上次发挥不好，从而非常焦虑恐慌，担心旧事再次发生，紧张情绪的后果就是，要么软，要么泄，再要么就是射不出来；这样的问题，要么自己一路探索总有出头日，要么学习他人经验快速进步；

前戏做不好而引起

这是一个经常被忽略，却经常引发早泄的常见原因，大部分人都不怎么注重前戏，以至于女人往往还不怎么完全想要时候，就开始进入，最终导致钻木取火，进入受阻，从而龟头敏感，而最可怕的是，这时候很少有人意识到这个问题，直接将原因归到手淫上，所以多年以来一直寻求不到问题的根源；

伴侣的抱怨

男人为什么在床上紧张，问其原因，大部分的回答都是怕女友不满意，有的是担心对方不满意，有的是女人眼神，言语间暴露出的不满意，没有几个男人承受得住，然后男人们开始焦虑恐慌，越焦虑越不行，从而不断恶性循环，导致性生活时间越来越短。

女方原因所导致

除过男性自身的问题，其实女方的原因也有很多，比如很多女孩总怕疼，男生不自觉的以为自己动作粗陋而紧张；或者女孩也会紧张兴奋，yin道不自觉收紧，给丁丁的摩擦带来很大阻力，所以就；有的女孩不喜欢前戏，有的床上很强势；等等还有多种原因，总之爱爱是两个人的事，男人性生活时间短绝不单纯只是男人一方的原因；

既然了解到了男人性生活时间短的原因，那么25岁男人性生活时间短怎么办？

健康的身体

你想想，当你感冒的时候，连爱爱的性欲都没有，何来的持久呢。

所以，我们要打一场持久的战，就需要建立一副健康的身体，提高身体机能的免疫力，增强活力和提高性欲。

这里推荐：游泳、深蹲、仰卧起坐。每天锻炼30分钟，每周4-5次的锻炼计划。

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