为了促进肠道蠕动，顺便提升代谢力，有助嗯嗯顺畅，早餐吃优格是不错的好点子。甚至连日本女星小天后西野加奈，都曾经分享吃优格帮助减肥的经验。不过，网络上传说，吃优格最好晚上吃，能使减重力大升级，是真的吗?到底优格白天吃好?还是晚上吃比较好?
晚上吃优格，代谢减重加倍？
- 匿名用户 关注
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注意保存条件：乳酸菌不耐热、不耐氧气。醱酵乳必须保存在低温，开瓶后宜尽快喝完，不要开了一大瓶，放在桌上，由早喝到晚;保健产品也要注意保存温度，不要长期放在高温环境。
发布于 2021-07-07 08:43
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