每次和女友爱爱的时候，总是感觉自己下面不是很硬，有点软，这该怎么锻炼可以增硬啊？
怎么锻炼龟头和小弟弟的硬度？
- 匿名用户 关注
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摩擦可以帮助锻炼龟头和小弟弟的硬度，但不是主要的，主要的还是精气充沛才会很硬！一般的都是不行的，补气才会硬的，养精蓄如补充精力，多吃点猪肝猪腰等食物！
发布于 2020-09-20 15:39
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