男人人爱爱太快了，要怎么调理请知情人帮忙解答下，谢谢，帮我认真分析下好吗？我和男朋友分隔2地，现在基本1到3个月才能见一次，结婚也还要过2年，但是我发现现在每次见面爱爱的时候他she精时间只要1到2分钟左右，第2次很难冲动起来，就算冲动起来也又是很快就射。。我怕他身体不好，是不是因为手淫造成的。这能不能调理下呢？
可是现在已经是每次都这样了，很快就射，射了就不冲动了，就算冲动了也是很快就射，勃起的时间几乎没有，就射了。。。
你的意思是说男人射的太早了是不是！
小美专业帮你解答！告诉你男人几个办法比较管用！
1、控制呼吸，不要有点感觉就憋着一口气死干！这样很容易射！
2、充分做好前戏，不要一下子就进入，给自己点时间准备。
3、分散自己的注意力，感到快射的时候，动作慢下来，脑子里想想别的事情，如工作，学习什么的，she精感到快过去的时候再抽动，反复如此。
4、晚上常揉男人肚子，排毒的，能常跑步那是最好的，身体高才是时间长的关键中的关键！
5、你可以让女人动你先别动，
毕竟女的需要摩擦8分钟以上才会有感觉，等那想射的感觉过去了，你再动。
6、小美推荐喷下耐美尔，JJ表面喷下耐美尔，降低敏感度延时30分钟。耐美尔植物萃取外用喷剂，无需内服，不依赖见效快，不仅提升了男人的自信，更加让她紧紧的钻在你的怀抱里。
让你和她享受爱的慢动作，沐浴在爱爱的海洋中。
7、也可以多戴几个套套，减少yin道对小弟弟的刺激。（心理性早泄除外，有的人听到娇喘声就缴枪）
平时也要注意生活的食补：
一、红肉类：狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。
二、鱼为类。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。
三、含锌的食物。体内缺锌可影响以育，并使性功能降低。含锌最高的食物牡蛎。
四、蔬菜类。卷心菜、椰菜花含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。
五、干果类。葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。
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这要看到底有多快，只要在8分钟以上，就不必看医生，8分钟以下去看看医生。
不过早泄是没有办法根治的哦。别信能根治的广告哦。
八分钟以上的话，注意放松心情，多吃富含蛋白质的事物，多喝点牛奶，不要吃药，对身体不好，你为你的老公做一些前列腺按摩，甚至口交什么的，都是可以的 。
这些都有作用，还有你老公也可能是工作太累了，疲劳造成的。
那么夫妻房事上可以放他几天假，让他积蓄积蓄能量。
如果是心理紧张或者压抑，这时候就需要你主动些，挑逗一下他，让他放松心情，不要这么紧张，多做些前戏，等双方都把持不住了再进行，更兴奋。效果更好。
如果是身体原因呢，监督他每天跑步，锻炼下身体，也可以两个人一起。。休息时看下（小美的知识库里）锻炼等文章，可以提升男性能力的知识，借鉴学习下都是可以的。。
男生太快she精控制不住的话，可以去好好调理一下， 学会养生然后配合锻炼，注意自己的生活节奏慢慢的就会好起来的，性生活的时候在用点延时喷剂可以的！喷剂延长时间还是不错的！
男生太快可以试试按压尿道这个方法。当你发现自己性生活时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压Y茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在Y茎的背面。这样做可以减少Y茎中的血液，从而让快速社精的欲望得到抑制。
如果想更好的延长时间，注意前戏，戴厚的套子，动作缓慢些都有助于时间的延缓，更为直接方便的就是外用延时喷剂了，房事前喷一喷，轻松延长30分钟。
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