有什么好的训练可以提升性生活时间的吗？怎么练的，谁能不能教下？
延时训练怎么练？
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想要提升自己的性生活时间，坚持做延时训练确实很有必要，比如每天坚持提肛运动，一段时间下来性持久力会有明显的提升。
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发布于 2021-10-21 09:58
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