与他聚少离多的，前几天团聚了想啪啪，结果试了好久没进去。我也52岁了，下面有点干，他说我太干所以痛得他软了——女的外面干真的会让男人很痛？还是他自己有炎症所以碰到就痛啊？还有，痛了就会软下来吗？
我们第一次时我还是处女呢，外面也不湿，他不也进去了嘛。他那时年轻力壮，但现在到底是我干了，还是他的问题啊！！！有啥办法吗，这几天我们俩都沮丧着呢，怎么办？？？
中途破软不是一个人的问题，性生活不是一个人能够完成的，需要双方的配合。
首先年龄因素女性的卵巢功能会慢慢下降。如果卵巢功能下降明显，此时分泌的雌激素量会减少，女性可能有月经周期缩短，性欲下降，yin道干涩等情况出现。如果yin道干涩比较严重，往往会给女性性生活带来影响，在爱爱过程中可能会感觉到明显的疼痛。甚至影响到正常的性生活。
接下来看看男人为什么会硬？
丁丁的bo起和疲软，会受到植物神经的支配。
所谓的植物神经，包括交感神经和副交感神经，它们都受到情绪的控制。
平时工作的时候，思想集中，交感神经比较兴奋。
交感神经的末梢会分泌一种物质，让音茎海绵体的平滑肌收缩，丁丁就会处于疲软状态。
而当有欲望的时候呢，副交感神经比较兴奋。
会释放一种扩张血管的物质，这种物质会让动脉扩张，让音茎海绵体的平滑肌扩张。
动脉血就会迅速跑到海绵体里面，当海绵体的血压上升到一定程度，丁丁就会bo起。
啪啪啪过后，交感神经又开始兴奋起来，促使海绵体的血液排出，丁丁也就软下来啦。
如果你家里有那种软软的水管，如果你仔细观察过，你会发现，当你打开水龙头以后，水管在充水的过程中，就会变得又硬又直。
丁丁硬起来，和水管充水的样子很像。
正是因为海绵体充血之后，丁丁才变得又硬又长又饱满的。
bo起以后，可以持续相当长的时间，比如完成一次啪啪啪。
那么问题来了。
男人受到什么刺激会bo起呢？
心理性bo起
这应该是姑娘们最容易理解的刺激方式了～
毕竟当男朋友在受到「性」刺激的时候，很容易bo起。
「性」刺激最典型的就是视觉刺激和听觉刺激，比如看到女性的果照、岛国爱情动作片、小huang文，或者和漂亮姑娘有身体接触……还有些「性」幻想丰富的男人，光是靠想象就能石更，这是受到大脑里已有素材的刺激。
反射性bo起
不断对丁丁施加机械性的刺激，也会让它bo起，这属于反射性bo起。
比如自己用手lu，或者去哔哔按摩，不小心被碰到了性敏感带。
“晨bo”、“夜bo”
丁丁的晨bo和夜bo，都是反应丁丁健康度的重要指标。
有伴侣的姑娘们，如果早上刚睡醒的时候去摸TA的丁丁，一般都是硬的。
这是因为，休息了一晚上之后，男人的雄激素会在清晨达到巅峰。
相应的，如果前一天晚上熬夜、喝酒，影响了休息，雄激素分泌变少，那出现“晨bo”的概率会小很多啦。
夜间bo起，是指在熟睡时的bo起。
一般来说，健康的男性，每晚bo起的次数大约是4-6次。
有学者认为夜间bo起，是夜间植物神经功能活跃，机体自身的维护、修复功能所起作用的结果。
TA硬了不稀奇，不硬才有问题
引起丁丁bo起的原因有很多，除了上面提到的几种，它有时还会不受情景、动作、和思维的控制，不知不觉的bo起。
但只要是自然状态的反应，都是正常的。对男人的身体不会有害，丁丁一般都会自己软下来。
研究发现，大多数男人，每天都会bo起11次，大部分情况都和性无关。
所以，男人硬了不代表想要。
其实呀，丁丁能随心所欲、想硬就硬，是一件好事，这说明它健康度非常好。
随着年龄增加，有的男性会发现，想让丁丁马上硬起来，需要借助更多的刺激，远没有年轻的时候“应用自如”了。
感觉干涩痛进不去，怎么办
只提供原因不提供解决思路的，都是耍流氓。现在我们来想想怎么突破这个壁垒啦。
首先，当然是确认前戏和润滑够不够
如果说你们没有任何前戏，直接上来就想要X入，还是刚开始有X生活的话，不会疼也是蛮奇怪的。
解决的话，当然是增加前戏。接吻、爱抚等等这些，等到自己比较有感觉了，再进行下一步会比较好。
另一方面，最开始也建议大家使用一下润滑液。如果干涩也会增加疼痛，反过来，紧张的心情会更容易干涩，互相作用恶性循环。但使用润滑液之后，湿润的身体也会反馈到你的大脑里，让你觉得自己这一刻很想要。再次增加分泌，形成良性循环。
其次，先自己来试试看看
让对方操作，他很难感受到你的感受，但自己就非常清楚自己的感觉。所以让自己来做第一次的排异感测试会比较好。
第一步，是用自己的手。
尝试用手指进入yin道，手指非常细小，这一步只是想让你的身体先习惯，有物体存在而已。
如果这一步你就发现不行了，手指进入也困难，而且真的特别痛，不要怀疑，你真的该去医院看看啦，排除一下各种生理上的原因。
第二步，找一个玩具，在自己一个人的时候，尝试进入。
独自一个人的时候会比有人在场的时候轻松很多，给玩具上抹一点润滑液，自己也做一点前戏，比如看看小电影之类的，等唤起的时候，再尝试，看看能不能顺利进入。
一定要确保自己已经唤起，并且是充分放松的，刚开始可能会有一些异物感，冷静感受，异物感不等于疼痛感，慢慢调整合适的角度去进入。
这一步如果ok了，那基本就没有什么问题啦，如果不行的，就可能还是要考虑看医生，再考虑自己的情绪状态。看看心情是不是依然还是紧张、害怕的。
第三步，和另一半一起尝试。
前两步通关以后，就到了和另一半一起尝试了。一定要放下羞耻心，大胆表达自己的感受，不要为了对方忍受疼痛。疼痛不可能忍受一辈子，如果总是疼痛，你们的X生活只会越来越不开心而已。
让另一半躺好，自己去控制他丁* 的角度和速度，慢慢进入，全程都自己掌控。这样会比较轻松一点。当进入之后，也不要让他动，而是自己慢慢尝试移动，直到自己感觉已经完全适应了。
这三步尝试一下，相信能解决大多数人的问题。
试过你会发现，这其实的核心就是X唤起。
我们可以把唤起分成2个部分来看：
一部分是心理上的，就是你的心感觉非常想要进行这次的X，全心准备好了，这份情绪会反应到你的身体上，你会松弛下来，而不是抗拒对方的靠近。
另一部分，就是身体上的，你的yin道口会打开，扩张到适合的大小，会分泌爱液，润滑整个过程。
这两部同时也是相辅相成的。大脑的状态会影响身体的反应，而身体的感觉其实也会反应给大脑。所以，有个快速唤起的方式是什么？——加耐美尔润滑液！
当你的身体足够湿润，大脑也会得到反馈“我的身体告诉我，我要有X生活了呀”。
58岁老公微软了，到底是谁的问题。我想这个应该是你们两个都有点问题，男人年龄大了确实容易微软，女人年纪大了，会有点干涩也是正常的。
没必要争论是谁的问题，有问题解决问题就好啦。他用点耐美尔延时喷剂，你用点润滑液不就好了。都是很好解决的事，我和我老公啪啪，每次都要用这两样，所以我们的性生活才能如此的和谐。
58岁老公微软是一件很正常的事情啊，至于到底是谁的问题，这个没必要纠结啦，关键在于怎么解决问题啊。
你下面干的话，就多抹点润滑液呗。一定要做好润滑工作才行啊，不然肯定会疼的，很影响性生活质量的。
58岁老公“微软”了可能是身体不支了。毕竟到了这个年龄了，身体机能都在下降的，所以性功能减退也是可以理解的，一个优秀的男人是会保持身材和训练自己的，这是非常的重要，别人对自己没有要求，自己也要对自己有要求！
58岁男人微软女人可以加强挑逗刺激，如果因为你下面太干引起男人疲软的状况，建议女性多抹点润滑液能解决这种情况。平时让男人多做提肛运动，对提高性功能以及硬度的增加都有好处，坚持总会更好！
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