男性时间短

延长she精时间的办法有哪些

星落关注

发布时间：2020-03-10 13:04

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本问题来自话题：性健康举报

4个回答

刘医生
2

可以在房事前带上加厚的套套，或者一些延时的套，不过延时的套套里面是含有苯佐卡因的，是短暂的让gui头产生麻木的感觉。
一般正常的延长房事时间多数在房事前外喷耐美尔延时喷剂，它可以抑制gui头的敏感度，同时不影响正常的快感，可以在原有的基础上延长半小时以上。男女双方快感不受影响。
在房事的过程中，受到刺激不能自我控制的时候可以采取停顿或者转移注意力的方式以此拖延式延长时间，这样的方式女性的快感会大打折扣。

发布于 2020-03-10 14:06

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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she精是一个反射。如果一个人的确能控制他的she精过程，那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时she精。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它上升，再回落，经过这样的反反复复的波动，直到他自己想要she精为止。

也就是说，他可以让性唤起水平长时间维持在平台期水平，也可以在妻子感到满足时及时完成she精反射。相反，不能控制she精过程的男子的性兴奋将由零扶摇直上并很快达到性膏潮，常无明显的平台期。不仅他的伴侣，而且他自己对此也不满意，但他对此毫无选择的能力，于是夫妻双方常陷入一种窘境。

由于she精控制是一个技术或习惯问题，它的预后并不太差，80%的男子在经过8～12周的治疗和训练后可以掌握这种技术。缺乏she精控制的表现是多种多样的，有些男子不论在何种性活动中都不能控制；有些仅在爱爱中早泄，而手淫等其他性活动时不早泄。大多数早泄男子还伴有阳痿，如果二者同时存在，则必须先解决勃起问题，再回过头来解决早泄问题。

人们尚不清楚男子控制she精的能力为何有这么大的差别；也不清楚为什么有的人随年龄和经验的增长而控制得好些，而有的人却一直控制不好。但有一点是清楚的，早泄不像阳痿那样存在那么多的器质性问题或药物的影响，早泄主要与缺乏知识、专心或技术有关。

还有一点也是明确的，禁欲将加重病情，即使是正常人，若连续几周不爱爱，他在首次恢复性活动时也会she精过快。此外，焦虑也可引起失控，如一夜中初次爱爱时往往早泄，而二次爱爱好转。

一般来说，缺乏控制能力的男子只是在高水平性唤起而尚未she精时没有采取必需的行为调节措施。这可能由于他们没有集中在自己的感觉上，因此不能采取适当的行为；因为他们不知道在行动中何时应采取调节步伐；因为他们不知道应作什么样的调节。

发布于 2020-04-25 15:46

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齐天大悟空
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摩擦双耳

晨起的时候，用指尖或者罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或者点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此方法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精的效果。是历代养生家所倡导。

攀足固肾

取仰卧位。两手有膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行到头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴之处，脚用力蹬直，手和脚用力相反，松手让肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或者根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精的功效。

摩击肾府

双手掌放于同侧腰部，由上向下往返摩擦，大约2分钟，以深部微热为度，或者双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右最好。腰为肾之府，摩击肾府，又称“擦精门”。具有健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

发布于 2020-04-29 10:39

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时间解药
0

延长she精时间的办法很多的，自己摸自己多磨蹭摩擦，控制进出的速度，使用延时喷剂等，我现在就是用的耐美尔喷剂，每次按照说明书第一次喷了2下，按摩均匀，吸收了半小时，结果效果真的棒，延长了20多分钟，重要的是一点也不会麻木，依然快感。真的很不错的喷剂。值得购买。已收藏，以后就指定他了，用完再来说说的，目前效果是真的很棒。