老公性生活时间短有很多因素影响,身体不舒服,心理压力大,经常熬夜,经常手淫等因素都会导致性生活时间短,想要改善性生活时间短的问题,你可以尝试下这些方法:
1.经常运动增强体质,一般体质较好的人性活动时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
2.改变性活动体位侧卧式,女上位、观音坐莲式可以延长性活动时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,不易敏感。
3.调节抽动速度当有射出紧迫感时,男方可将男性器官抽出或暂停抽动,这样即可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性活动的时间。
4.加强锻炼性活动的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性活动时间,并且女子可获得足够的性满足。
5.不要有太多的忧虑不要担心早泄会发展成为阳痿,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。
6.多和自己的伴侣进行交流性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
7.你老公性生活时间短用耐美尔延时喷剂延长性生活时间效果是不错的,辅助耐美尔延时喷剂不仅可以帮助减低龟头敏感,还能延长性生活时间效果非常好。想要延长你老公性生活时间,这是最快捷实用的方法,你不妨尝试下。
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