现在经常感觉膝盖有点酸，估计是有点缺钙了，想补补钙。哪种钙不伤胃又好吸收的啊，推荐一下呢
哪种钙不伤胃又好吸收
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我感觉现在很多钙片吃多了都容易便秘，哪种钙不伤胃又好吸收的，我也不是很清楚。我都是靠晒太阳，多喝牛奶，还有豆类的食物来补钙的，效果也还可以的。
发布于 2020-12-16 17:39
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