海豹油吃了对身体有什么好处,适合什么年龄段吃呢,有区分吗小孩子能吃吗?
海豹油吃了对身体有什么好处
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海豹油吃了对身体有什么好处,适合什么年龄段吃呢,有区分吗小孩子能吃吗?
海豹油虽然说具有一定的保健效果,但是建议大家不要长时间的服用,一般的情况下,如果我们服用了三个月的时间,那么就应该停止间隔一段时间之后再服用,那么才能够发挥更好的保健效果。任何的一种保健品都不应该长时间的大量服用,否则的话就可能会引起副作用的出现,危害到我们的健康。
海豹油具有防止血管硬化和心脏血管栓塞、降低高血压及胆固醇等作用。用于冠状动脉硬化、脑中风、脑溢血、脑血管障碍、手脚麻痹、心悸等心脑血管疾病。有延缓人体衰老,改善关节、肌腱和骨骼的功能。
男性或者是老年人比较适合吃海豹油,因为海豹油是可以滋阴补肾的,小孩是能吃海豹油的,但是要根据孩子的年龄来看,如果孩子才出生不久就不能给孩子吃海豹油,因为婴儿的胃系统都还没有发育完善,海豹油又是油类,会对孩子产生一些负担。但是如果孩子已经几岁了,那就可以吃海豹油,可以为孩子提供很多营养,但是不宜吃太多,怕消化不良。
其实孕妇或者是儿童吃鱼油更加合适。虽然鱼油和海豹油的作用是一样的,都是对心血管有抗凝血和降低三酸甘油酯的作用,但是它们的来源是不同的,海豹油要远远的高于鱼油。只是它们适合的人群不一样。
海豹油也有假的,而且还不少呢,那么具体怎么区分是不是真的海豹油呢,可以从下面几点区分一下,
1、取海豹油一粒点燃,出现变黑情况,则海豹油胶囊是工业明胶制成。如海豹油胶囊自然融化,并未产生任何刺鼻气味,则为天然可食用胶质制成。
2、因厂家生产的海豹油会根据市场情况和季节货源变化而变化,例如猪皮,牛皮,鱼皮等可食用胶质都会做为天然胶囊皮材料,所以不同批次的胶囊外表颜色,透明度和硬度可能不同,有时黄色较深,有时黄色较浅,都是正常的,不同于工业明胶制作出来的颜色和硬度完全相同。
3、气温较低时,胶囊会变硬变脆,而温度较高时胶囊会变软而粘性较大,都属于正常情况,完全不影响密封胶囊内海豹油的品质。
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