男人小弟弟敏感怎么才能降低啊？
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- 颂卓33汕敦
- 4
在夫妻进行性生活时，如果男性小弟弟过于敏感，就容易造成早泄的情况，这对于男性的自信心和房事质量无疑是一个巨大的打击。男性怎样做可以降低小弟弟的敏感度呢？
一： 小弟弟指压法
无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)小弟弟，可增强小弟弟神经和血管等的活力，有效提高性能力。
二： 提肛运动
坚持做提肛运动，可活跃协同小弟弟勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
三： 射精能力的控制
当你感觉快要射精时，用手尽量紧的抓住小弟弟，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到小弟弟，并越来越紧的挤压小弟弟。做同样的挤压动作，直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压小弟弟动作直到射精欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。
四： 淋浴“按摩”小弟弟
利用淋浴“按摩”小弟弟。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至小弟弟前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
五：借助耐美尔
耐美尔延时喷剂，含有的中草药成分，可以明显降低龟头敏感，延长性生活时间，对改善早泄也有一定的帮助。
发布于 2020-03-18 16:03
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- 针织的梦
- 3
很多生活的细节对身体的影响是非常的大的，所以平时的时候要非常的注意了，多穿宽松的内衣，不要嘞得太紧，影响下面活动也是不行的，在从日常生活中多去翻开露出龟头摩擦，这样就提高了龟头接受刺激的程度就不会那么敏感了！耐美尔喷剂也不错！
发布于 2020-03-21 14:36
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- 猴子上树
- 0
脱敏治疗没有副作用，脱敏训练：外界性刺激→→→大脑性中枢→→→大脑性中枢对刺激信号作出处理，转化为性兴奋→→→性兴奋不断的积累，达到个体最高耐受性刺激强度（阈值）开始射金。从如下几个方面入手：
第一、增强丁丁对yin道温度，湿度，紧度的适应能力。
第二、尽可能的延长丁丁在里面放的时间。
第三、在射金临界点，增强对射金的控制能力。
第四、增强在不同环境，对女性身体各部分（包括声音，体香，叫声等）诱惑的承受能力。适应在爱爱各种情况下，控制心里紧张，兴奋的能力。
发布于 2020-05-06 15:00
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- 盖世英雄
- 0
使用延时喷剂的递减法是一种将喷剂延伸使用的技巧，可以作为辅助改善男性射溢时间短的问题。
倘若能够维持在满意的时间之后，我们可慢慢的减少使用量，或者间隔使用，这样有助于我们不会一直依赖喷剂来延时，同时又没有影响到自己的爱爱时间。
发布于 2024-05-30 17:40
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