手淫早泄自慰性刺激男性精子

24岁，手淫过度she精很快可以自行恢复吗？

夏哇关注

发布时间：2020-03-18 11:10

手淫史6/7年，刚开始手淫的时候还能坚持个几分钟射出来，现在基本手撸几下就出来了，感觉像是心理性障碍一样，she精时候的快感也很短，跟以前感觉不一样，没有力度，不是喷射出来的，是慢慢流出来的那种，精子很清像水。如果我戒除手淫的话可以自行恢复吗？多久可以恢复呢？

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3个回答

刘医生
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长期手淫史的男人，手淫过度会导致体质衰退。所以当手淫的男人，如果手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，如生殖系统疾病、神经衰弱等。从中医角度讲，手淫自摸是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或she精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状。

你的情况现在就是属于手淫过度的情况，精子像水一样，说明频繁的手淫，射出的精液里面精子数量很少，这种情况会引起不孕不育。精子排出体外以后，刚开始那一瞬间，它可能是一个凝固的状态，就像一个胶冻状或者果冻状的一个样子。那么经过十分钟十五分钟之后，精液在液化因子的作用下，逐渐把这些胶冻状的东西溶解，然后变成一个流动的稀薄状的状态。这个时候我们看起来像水一样，这个精液是一个正常现象，它是一个精液的液化的过程，它主要是为精子的游动做准备。如果说精液排出体外以后特别透明，或者说是没有从胶冻状到液化状态的这样一个过程，这个时候我们就要警惕经验里面到底有没有精子。

一般在戒除手淫之后身体的机能是可以得到恢复的，包括精子的数量也会聚集。另外手淫会导致gui头敏感引起早泄，过度手淫的危害比较好，青少年在青春期容易在性方便误入歧途，还是要认真对待性方面，保持身心健康。

发布于 2020-03-18 11:14

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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每日一笑
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　　“小弟弟爱抚法”是最简单、易学的脑神经强化训练方法。

　　以轻柔的力道，用手轻握丁丁gui头进行爱抚、套动，要求大家在练习时能学会长时间的充分享受性快感，同时可以学会控制自己的性兴奋。

　　#关键1、务必把注意力集中在丁丁的感觉上，禁止大脑想一些与当前练习无关的事情。

　　#关键2、这是一种不以she精为目的的练习，重在学会享受快感，找到控制兴奋感觉的练习。

　　这是一套主要以“轻柔的爱抚”丁丁gui头为主（且不以she精为目的）的训练方法，因为丁丁中最敏感的部位就是gui头，要求大家在练习时充分享受性快感的同时，可以学会尽量长时间的享受快感，而不要去老想着是否会早泄的负面压力。