一直都失眠，所以经常会吃褪黑素来帮助入睡，最近发现自己的那方面时间越来越短，是不是因为吃褪黑素影响性功能啦，我该怎么办
褪黑素影响性功能吗
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- 拉菲红
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褪黑素本质上属于激素类药物，主要是用来治疗失眠。如果你适量的吃，对身体的副作用还是比较小的。但是如果吃过多的褪黑素的话，会造成体内的激素紊乱，雄性激素的减少，这样就会影响到性功能啦。
长期服用褪黑素的话，会造成人体睡眠的节奏紊乱，而且会对褪黑素产生依赖性，导致身体分泌大量泌乳素，造成内分泌失调，长期如此很有可能会造成不孕不育的情况出现。男性长期服用褪黑素的话，会导致男性性欲减退，导致勃起功能障碍，甚至有可能会导致抑郁症的出现。
会引起男人房事时间越来越短的原因有很多，不只是心理性和小弟弟局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。所以建议你还是应该先去检查一下，先排除一下病理原因。
要想正确的改善你现在的情况，首先你要改掉喜欢借助褪黑素入眠的坏习惯，还有就是选择女上男下的爱爱姿势，把握好性生活中的频率节奏，多锻炼下体，养成一个良好的生活习惯，合理的饮食习惯。然后在配合使用纯植物的延时产品，安全效果也好！
像我之前和你情况差不多，也是房事时间越来越短，真的好头疼。还好后来坚持锻炼，加上用了耐美尔延时喷剂之后，现在房事上的表现我老婆不要太满意啊。而且像我用的这种纯植物的延时喷剂，很安全的，对身体没有任何副作用，而且用起来的体验感也是很好的！
不要随意服用褪黑素，更不要长期依赖褪黑素，培养一个良好的睡眠习惯，用对方法才能安全有效的解决问题啊！
发布于 2020-12-26 16:16
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- 突然好烦
- 0
你如果是适量的吃褪黑素的话，应该不会对性功能造成什么影响的啊。但要是吃多了，那估计就不行了。这玩意不能依赖啊，不然不光性功能被影响，身体都会被搞垮的！
发布于 2020-12-26 17:05
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