手淫频繁爱爱时间短怎么办

最近两月爱爱很兴奋,经常勃起不坚,时间短,之前也没用过什么药物,就是手淫频繁了些,想问下怎样彻底戒掉手淫,有什么办法吗?

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我也是之前因为手淫频繁导致的爱爱时间短,后来用了耐美尔喷剂效果很好,延时成倍增长很不错,包装很仔细严密,物流也给力,老婆特别高兴,用过几种也就这个效果好,货收到特意试了两次才来说的,甩之前买的那些神油几道,。第一次喷了两下做了50多 一级棒!

作者追问:2021-07-25 15:55

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发布于 2020-05-12 15:18
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持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我,教你小电影学不到的干货……

手淫频繁爱爱时间短怎么办,频繁的手淫,由于过多的消耗自己的原阴原阳和精华物质,对自己的身体是一种极大的伤害,会直接会导致肾阴虚和肾阳虚。由于手淫的刺激性比较强,快感来的比较快,而且比较强烈,所以很多人对于手淫很容易成瘾,产生心理上的依赖性。时间久了会影响到男女双方的感情,就会对正常的性生活失去兴趣,影响到家庭的稳定。手淫对男性的伤害是多方面的,对男性的身体健康影响不是一点点,想要戒掉手淫可以从转移兴趣爱好开始,多做运动,增强自己的性功能。

手淫频繁爱爱时间短怎么办,根据你的描述,想要戒掉手淫试试千万不要看黄片,不要意淫,可以多做下列运动去增强体质:

一、平时坚持慢跑

方法:每次坚持半小时以上,每周三次以上

目的:综合提高身体素质

二、每天坚持俯卧撑(男)或仰卧起坐(女)

方法:以10个为一组(女生可适当减少),每天早起做2组,晚间做3组

目的:提高身体素质

三、每天做深蹲运动

方法:以10个为一组,每次做5到8组,每周间隔60秒以内;每天1次

目的:提升性功能

四、PC肌运动(盆底肌锻炼)

方法:每次保持3秒钟,以10次为一组,可逐渐增加到25—30次为一组;每天至少3组以上

不明白的可以想像小便中途如何暂时中断用所做的动作,这时身体所运用的肌肉就有盆底肌

五、随时做提肛运动

方法:吸提,中间停顿2秒左右,呼放;以50次为1组,体位不限,每天至少做3组

目的:对前列腺炎患者也有帮助


发布于 2020-03-19 16:27
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想射金的冲动就忍住,这样时间就可以长一点。这种事急不得的。还有两个人配合,还有环境和气氛配合。心情也要好。

在好的环境好的心情,好的气氛下两个人慢慢的柔情似水的做,就可以做时间长一点。

这样做的好处:家庭和谐   家庭幸福

注意事项:心情要放开   不要老想这事,对身体恢复有一定的好处。


发布于 2020-04-28 14:56
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手淫只是手的运动,通过强制的摩擦方式得到快感

爱爱是身心的运动,身体,皮肤通过触摸刺激内分泌系统,得到愉悦感

手淫和爱爱的共同点是都通过谢精获得快感,过度了都是有害的,手淫会导致房事时间变短!爱爱过多会对身体损耗比较大!

手淫是为了更快的享受那一下的刺激和快感,而房事性生活则是男女之间情感深切交流,各个部位肌肤深层次贴合摩擦的,有生理和心理的多重享受!要比手淫感受全面的多!


发布于 2020-05-06 17:23
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很多人都是因为手淫频繁,才会导致爱爱时间短,那怎么办呢?其实方法很简单,每次房事前,提前用下男用喷剂就可以解决了!

发布于 2020-06-26 14:52
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使用喷剂,不贵,效果还行,需提前准备,会有点麻木,吸收时有“热”感,停后没提升。西药,有点贵,效果不错,需提前准备,因人有些副作用,停后一般没提升或者提升幅度小。中药,便宜或者贵,效果有些明显,有些无效,一般能调理身体,有些会增加硬度中药涂香蕉,不贵,效果不知,没调研过,知道的说下,手术,贵,效果有些明显,有些没作用,不可逆,快感减少锻炼,便宜或者贵,效果有些明显,有些作用不大,周期长,耗时耗精力,身体素质提升

发布于 2021-09-19 17:57
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