脑震荡一般会有哪些后遗症啊？怎么调理呢？
脑震荡后遗症有哪些表现
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- 大郑
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有不少人，由于某些意外，可能会导致脑震荡，它是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。一般情况它的影响都会集中在早期，但是部分特殊的脑震荡若是没有及时的得到休息，其后遗症的危害是非常大的。
脑震荡后遗症有哪些表现
常表现为头痛、疲乏、失眠,多梦、精神紧张、注意力不集中、健忘等。头痛多不固定。其性质为重压感，搏动感，紧皱感等，表现不一。图片
具体的症状表现
1经常发生近期忘事
因为头部已经受到过严重的损伤，就算头部恢复了，以后也会留下一些症状，但是过去的记忆还会保留，只是会忘记最近发生的事情，这是经常见到的一种脑震荡后遗症。并且脑震荡的程度越高，就越会出现忘事的现象。图片
2发生头疼耳鸣的现象
因为大脑本身就受到过影响，所以说发生耳鸣头痛的现象也是非常常见的，毕竟大脑是人体工作的中枢，所有的神经系统都在大脑里，所以说一旦受到了创伤，会很长时间才能恢复，另外一点原因就是因为有大多数人对这方面比较恐惧，就影响了病症的加重，所以说经常出现这种情况。
3经常失眠且经常做梦
因为大脑受到创伤，患者的思绪还处于高 度紧张的状态，特别是在网上表现的尤为明显，焦躁不安，放大自身的恐惧从而导致睡不着，就算是睡着了，还会经常性的做噩梦。
日常如何恢复调理呢？
01 及时补充脑部恢复所需的营养元素
脑震荡其实是对脑部健康的一种损伤，其的恢复需要正常的营养提供，因而在脑震荡后做好饮食调理是非常重要，多吃一些绿色植物补充维生素和微量元素，多吃一些坚果类食物，对于脑部的恢复作用意义非凡。
02 要注意休息，保证充分的睡眠
脑震荡后注意休息是很重要的，尤其一定要及时释放生活和工作的压力，注意在恢复过程中尽量减少用脑，注意劳逸结合，保证充分的睡眠。让脑部得到充分休息对于脑震荡后的恢复作用是不可比拟的。
03 要注意心情的及时调节
很多人在脑震荡后会有恐慌、紧张的心态，所以一定要注意心情的及时调节，朋友及家人间一定要多给予关心和关怀，给予正确的指导，并且及时的建设其的恐慌感，能够促进其心情的快速恢复，从而有助于脑震荡的恢复。
发布于 2020-12-29 10:10
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