男人吃南瓜子真能保护前列腺吗？
南瓜子对前列腺炎有好处吗
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南瓜子对前列腺炎有好处吗？特意就这个问题，查阅文献：已有证据表明，男性吃南瓜子有利于男性前列腺的保养。南瓜子（又名白瓜子），是食品也是药物，是葫芦科植物南瓜的干燥种子。
中医历代医书记载：南瓜子，性平，味甘；归脾、胃、大肠经。有杀虫，下乳，利水消肿的功效。南瓜子是古今都认为的有效驱虫剂，生吃可以驱除绦虫、蛲虫、蛔虫等多种寄生虫，堪为驱虫的“爽口良药”。历代医家对南瓜子的应用，有生用的，也有炒熟用的。
德国学者20年前报道，治疗前列腺增生可服用南瓜子提取物，相当于生南瓜子仁10-30克，连服用3个月，效果明显。
南瓜子提取物的制备，大多是用生南瓜子，去脂得到提取物，即为南瓜子提取物，可做成保健品。 关于文献报道南瓜子提取物对于良性前列腺增生和下尿路症状的治疗作用有很多。
原因之一，由于前列腺的分泌功能要依靠脂肪酸，而南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能；原因之二，南瓜子中含有大量的锌，是坚果类中含锌最多的品种之一。从现代医学研究发现，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量，有助于提高男性生育能力。我国学者研究发现，生南瓜子炒熟后，其中锌的含量会由65.65微克/克，下降到0.33微克/克。
文献报道是服用三个月的南瓜子提取物，根据中国人的体质酌情调整用量，建议每天在30克以下。
南瓜子对前列腺炎有好处吗？你知道答案了。但是，如果真患了前列腺疾病,仍需去正规医院进行诊治。
发布于 2020-12-29 13:51
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我也听说池南瓜子对前列腺炎有好处，但是我吃了好久，也没见我前列腺炎有什么改善啊。如果真的前列腺炎了，还是在医生的指导下治疗，这样才是最靠谱的啊！
发布于 2020-12-29 15:31
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