空腹血糖高的可能性原因，有哪几种情况？
空腹血糖高的可能性原因
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如果说血糖只是偏高一点，那还可以控制饮食多多运动来调整一下，但这血糖太高了，一般血糖超过16.5就要提防急性酮症的发生，所以非正常高的血糖，最佳的处理办法就是去医院调整治疗方式，避免急性并发症发生。
说下空腹血糖高的可能性原因：
1、治疗不合理，血糖持续性偏高，也就是说无论什么点都高。这种情况就应该及早的去调整治疗方式了，而且饮食运动是不能松懈的。不管怎么样，食物一定要控制住的，不可多吃而且要注意饮食结构合理搭配。
正餐将主食减少一半，多吃说过蔬菜，蔬菜水果里面的蛋白和膳食纤维可以有很好的饱腹感，而且对餐后食物的消化吸收起到延缓作用，避免餐后血糖飚升。
多吃蛋类，蛋类为身体提供优质的蛋白营养和膳食纤维，弥补我们饮食结构的不足，长期吃有利于改善营养状态，提高体质，调节血糖血脂健康。
2、苏木杰现象：凌晨事件发生低血糖，到早晨的时候血糖反弹性升高。这种情况应该要注意监测睡前的血糖，如果睡前血糖低于4.5，就要加餐再睡，避免吃其他食物导致热量不好把控或者进食过多，又会引起血糖升高。
3、黎明现象：清晨受各种升糖激素的影响，导致血糖升高。这种情况可以让医生调整下药物或胰岛素，让药效维持到早晨，降低空腹血糖。
血糖不会突然飙升，平时还是应该多多注意饮食控制和运动调节，药物或胰岛素治疗的话也应该按时进行，不可随意停药或者换药。
另外勤测血糖，因为血糖的高与低，不是我们身体能“感知”的，尤其糖并发展到一定程度，存在某些神经并发症的时候，身体的感知能力下降，甚至会给我们造成极大的误导，以致发生更为严重的临床事件。
发布于 2020-12-30 09:34
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