我想知道这两个是不是指的同一种东西啊？有区别吗？
鱼肝油和鱼油什么区别
- 匿名用户 关注
收藏问题
写回答
4个回答
- 崂山
- 2
鱼油和鱼肝油是一种东西吗？一字之差，截然不同。
那么，鱼肝油和鱼油两者有什么区别呢？下面分析下：
鱼油是深海鱼体内全部油脂类物质的总称，包括体油、肝油和脑油等，是带有微弱鱼腥味的油状液体。主要成分是ω-3不饱和脂肪酸，包括 EPA 和 DHA。
前者可以在一定程度上改善血脂状况。后者则主要作用于大脑，有研究发现，它有促进大脑和视力发育的功能。
鱼肝油是从海鱼的肝脏中提取的，主要成分为维生素 A、维生素 D。除此以外还会添加明胶、纯化水和甘油等成分。
至于要不要买来吃……
鱼油没有大多数宣传口号中说的那么强力与有效。买来吃也行，省下买鱼油的钱，多买几条鱼吃可能更好。
如果孩子缺乏维生素A和维生素D，那应该在医生指导下，买维生素 AD 制剂来吃。
真正的鱼肝油，所含两种维生素的比例并不适合作为补剂，不能乱给宝宝吃，家长们不要搞混了。
发布于 2021-01-01 15:14
展开阅读全文
相关专题榜
相关问题
12回答
5回答
7回答
8回答
18回答
6回答
7回答
7回答
6回答
相关男女玩具
采纳回答
| 向帮助了您的网友说句感谢的话吧! |
回答操作
支持语音或者文本回复
本站所问答内容由网友自主投稿和发布、编辑整理上传，对此类文章本站仅提供交流平台，不为其内容有效性负责。如有任何版权问题，请及时联系我们处理。