现在富贵病好像很多人都有，常见的富贵病都有哪些啊，怎么预防呢
常见富贵病有哪些
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现在生活条件是越来越好了，富贵病的情况也是变得越来越常见了。人们进入现代文明社会，生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病如：便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。
这些都是比较常见的富贵病，虽然这个名字很好听，但是富贵病带来的伤害确实非常严重的，有的严重了，甚至可能会造成生命危险。所以面对富贵病，我们一定要重视起来，做好预防才是最重要的。
一定要按时体检，这样能有效预防富贵病，其次就是一定要改正自己的饮食误区。养成一个科学，合理的饮食习惯，加强身体锻炼，改掉自己的不良生活习惯，如抽烟喝酒熬夜等，学会自我解压。
只有养成一个良好的生活习惯还有饮食习惯，这样才能从根本上改善富贵病的情况啊！
发布于 2021-01-07 09:23
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