为什么总是感到腹胀，是什么原因导致的啊？谁能帮我分析下吗？
腹胀气多是什么原因引起的
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- 花客
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腹胀是一种消化系统症状，并非疾病，往往与肠胃消化问题有关，而老人与小孩更容易出现。腹胀者会感觉腹部胀满，伴有呕吐、腹泻、嗳气等。
正常情况下，人体的胃肠道内是有气体的。当食物从胃部进入到肠道进行消化时，等到胃部排空，可能会有过多的气体“跑进来”，积聚在肠胃之中，引起腹胀不适。
腹胀气多是什么原因引起的呢？如果你常常腹胀，对照以下情况，看看符合哪一条。
★ 错误的进食方式
进入胃肠道的“多余的气体”，一部分是来源于说话、进食过程中吸入的气体，一部分则是大肠菌群分解食物时所产生的气体。
平时进餐时，有些人喜欢边吃边说话、吃得快又多或者边吃边大量喝水，这样更容易吸入“多余的气体”，到达一定的量之后，小肚子自然就隆起来了。
★ 爱吃“产气”食物
一些容易产生胀气的食物，如煎炸油腻食物、芋头、洋葱、地瓜、土豆、花生、奶油、慕斯、甜食等，对于消化道来说比较难消化。
如果这些食物不能及时得到消化，长时间留在消化道内，最终只会导致腹胀。
★ 精神心理因素
长期承受过大的心理压力，精神处于紧张和焦虑的状态，食物便在胃肠道内发酵并产生气体。
加之，胃肠道的蠕动会逐渐减弱，无法及时排出气体，便出现消化不良、腹胀的症状。
★ 着凉
这个原因只出现在一部分人身上，大多与体质有关。
一些人在着凉后，其胃肠功能会变得紊乱，从而导致腹胀。
★ 病理
当胃肠道中，气体吸收、排出出现功能性障碍时，很可能是与胃肠道疾病、结石、胆囊炎、息肉等有关。
如果情况持续时间长，且伴有这些疾病的其他症状，应尽快就医治疗。
发布于 2021-01-07 09:22
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