什么食物可以壮阳增加持久力

跟老公结婚后才发现他那方面不行， 每晚3分钟不到“交公粮”。我都怀疑自己对他失去了性吸引力。原生家庭性教育管的严，我是婚前有贼心没贼胆，婚后贼心贼胆都有了，贼不行了。做女人一天的性福都没有享受过，我现在就想让我老公变的更男人一些，哪怕能让他坚持到10分钟以上我都满足。有么有什么食物可以壮阳增加持久力？吃啥可以让我老公变强。