男人的肾有什么作用与功能,怎么保养好自己的肾,要注意哪些生活细节?
男人的肾有什么作用与功能
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男人的肾有什么作用与功能,怎么保养好自己的肾,要注意哪些生活细节?
肾脏作为人体的重要器官,在我们的正常生命活动中起着不可或缺的作用,在生活中,如果有人发现自己水肿或者尿液出了问题,首先会考虑到肾脏的问题,这些都是有道理的。以下,我将简单给大家分享一下关于肾脏的知识。
首先呢,肾脏在人体内有一对,呈扁豆样。左肾相对大一些,肾脏由肾单位组成,肾单位的数量大约有100多万个,肾小球、肾小囊和肾小管三个部分组成一个肾单位。那么,肾脏有什么作用呢?
人的生命活动要经过新陈代谢,人体不断地吸收对人体有用的东西,排出体内不需要的东西或者是一些有害物质,而大部分经肾脏排出体外的。
促进尿的生成,保持水液代谢稳定:每天肾小球滤过的原尿(不含蛋白质)可达180L,但每人每日排出的尿量只有1500ml大右,主要是通过肾小管的重吸收作用,把有用的物质重新吸收,如大部分水、所有的糖、还有一部分盐,然后送回血液,最后剩下的残留液体(不包含营养物质)就是尿。
肾脏通过调节对钠离子、钾离子、氯离子、碳酸氢根离子以及钙离子、镁离子的调节,来保持体液的渗透压稳定,而且肾脏可以把体内代谢的酸性物质经尿液排出体外,保持酸碱平衡;
调节血压:当钠的摄入量过少或者钠不足时,肾脏会分泌一种叫肾素的物质,可使血压升高;相反,由肾脏分泌的前列腺素又有使血压降低,主要是通过利尿排钠的作用来降压;
肾脏可分泌一种叫促红细胞生成素的物质,可使骨髓造血系统发生作用,可促进原始红细胞的分化和成熟,对铁的利用增强,使血红蛋白、红细胞的数量会增多,改善贫血。若发生肾衰,可伴有不同程度的贫血。
促进维生素D的活化:维生素D需经过肾脏的转化才能发挥其正常生理功能。
当肾脏出现问题时,可能会表现为各种各样的症状,如水肿、蛋白尿、血尿、尿有泡沫、尿量过多或过少、贫血、腰痛、高血压等症状,若有以上症状发生,一定要到医院查清原因,配合治疗,切勿马虎大意。祝大家身体健康!
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