我有轻微的前列腺炎,请问下经常吃番茄红素能缓解我的前列腺炎症状吗?
我有轻微的前列腺炎,请问下经常吃番茄红素能缓解我的前列腺炎症状吗?
前列腺炎就像妇科病困扰大多数女人一样,大部分的男人也是为自己的前列腺炎懊恼不已,经常反复的病情让他们对此病失去了治疗信心。然而在食物中,西红柿的茄红素是对前列腺炎的有治疗功效。番茄红素对前列腺炎的好处是什么我们来仔细说一说。
番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,主要存在于番茄果实之中。它可以消灭多种危害人体的自由基,是一种强力抗氧化剂,其功效远胜于其它类胡萝卜素与维生素E。临床观察发现,番茄红素有助于:
增强免疫力,恢复体能,并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害,改善皮肤老化及老年斑。
番茄红素可抑制动脉硬化的形成,改善高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的作用。
此外番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化,因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险。
番茄红素对前列腺炎的好处是什么?
男性身体中,番茄红素主要分布在睾丸、前列隙、肾上腺、肝脏等组织,经常服用番茄红素可帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并有助于提高男性精子质量,降低不育风险。
一项来自美国哈佛大学的研究发现类胡萝卜素与前列腺癌有一定的关系。在类胡萝卜素的研究中,只有番茄红素具有明确的保护作用。男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素(每天6.5毫克以上)与服用最少者相比,可以使前列腺癌发生的危险减少21%。因此经常吃番茄红素可以帮助缓解男性前列腺炎。
另外有前列腺炎的男性还可以吃些什么保护前列腺?
有前列腺的男性应该多补充利尿的食物,有助于排水,比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把绿豆熬成粥,待到冷却后食用,可缓解尿涩痛的症状。
番茄红素是一种抗氧化剂,对改善前列腺炎和前列腺增生的症状都有一定的帮助。男性患前列腺炎的时候容易出现一些解小便不适的症状,而且容易反复发作,多食用含有番茄红素的食物,有助于改善前列腺炎尿频尿急尿痛的症状,另外也可以促进前列腺炎的恢复。
番茄红素在某些食物中含量比较大,比如说西红柿,樱桃等。可以选择性的多食用。
前列腺无法被充分保护,就会氧化“生锈”,尿频、尿急、尿不尽等问题随之而来。番茄红素好比“除锈剂”一样,去除杂质,让身体重新恢复活力。因此,改善前列腺问题,补充番茄红素是必不可少的。
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