失眠、睡不好,中医教你3招睡个养生觉!中医师指出,失眠是门诊常见的症状,无论是不能入睡、浅眠易醒、梦多,或过早清醒,均称为失眠,若迁延日久,长期睡眠不足,都会影响健康。建议不妨用古法3招养生,助一夜好眠。
带刺的玫瑰
失眠、睡不好,中医教你3招睡个养生觉!中医师指出,失眠是门诊常见的症状,无论是不能入睡、浅眠易醒、梦多,或过早清醒,均称为失眠,若迁延日久,长期睡眠不足,都会影响健康。建议不妨用古法3招养生,助一夜好眠。
你们一般多久啪一次啊,我每周跟我老婆啪4次,她还嫌弃我没法满足他,哎,我感觉力不从心啊,每次时间也短,我也知道对不起她,但我也不知道该咋办,你们都是怎么处理这种问题的呢
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以前用过几个麻的不行,有好的推荐的吗
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