艾格回答了该问题
2021-08-19 18:29
老婆每次躺着像死鱼一样怎么办
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艾格
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有没有什么既简单又能够有效降血压的饮食法
艾格关注了该问题 2021-07-13 15:19
高血压是沈默的杀手!在全国十大死因中，有半数以上的疾病都和高血压有关，其并发症如冠心病、中风，严重恐夺命。过去有研究指出，实行「得舒饮食」(DASH)，其特色为少盐、少糖、多蔬果、瘦肉，以及全谷类的摄取，能够有效降血压，不过不一定容易遵循。究竟除了得舒饮食，有没有什么既简单又能够有效降血压的饮食法呢？
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早餐营养对了，上班表现就对了吗
艾格关注了该问题 2021-07-11 08:39
你是不是常常这样，每天早上打开外送平台APP、走进便利商店或早餐店都不知道要点些什么!随便买个早餐，到公司囫囵吞枣后就开始忙碌起来，但到了10点多就开始没精神而呵欠连连?真的是早餐营养对了，上班表现就对了吗?
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