溽暑夏日,体热烦躁,容易火气大、及食欲不振。中医师指出,降火排毒增加食欲应多吃粥,除了燕麦粥促进排便,红豆薏仁能健脾外;长时间待在冷气房的人,经常喝「姜汤」,亦能有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒等「冷气病」。
俊玲
溽暑夏日,体热烦躁,容易火气大、及食欲不振。中医师指出,降火排毒增加食欲应多吃粥,除了燕麦粥促进排便,红豆薏仁能健脾外;长时间待在冷气房的人,经常喝「姜汤」,亦能有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒等「冷气病」。
溽暑夏日,体热烦躁,容易火气大、及食欲不振。中医师指出,降火排毒增加食欲应多吃粥,除了燕麦粥促进排便,红豆薏仁能健脾外;长时间待在冷气房的人,经常喝「姜汤」,亦能有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒等「冷气病」。
溽暑夏日,体热烦躁,容易火气大、及食欲不振。中医师指出,降火排毒增加食欲应多吃粥,除了燕麦粥促进排便,红豆薏仁能健脾外;长时间待在冷气房的人,经常喝「姜汤」,亦能有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒等「冷气病」。
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