晚上狂做梦睡不好，问题到底出在哪

明明睡了好几个小时，却因为整晚一直做梦，醒来还是觉得好累、没睡饱吗?很多人都有夜晚多梦的困扰，梦境有时候好像连续剧，有时候只是零碎的片段，有时候则梦见自己被坏人追赶，真是恶梦一场!有哪些原因会导致多梦?又该怎么改善呢

哪个牌子延时喷剂比较正规

听朋友说现在延时喷剂还挺流行的，我想买个来试试。哪个牌子比较正规啊？有推荐的吗，不想踩雷啊

万艾可可以长期服用吗

吃过一次，感觉效果还可以吧，就是吃完总感觉有点恶心，这玩意可以长期吃吗

第一次看男朋友的丁丁是什么感觉

昨天我终于跟男朋友为爱啪啪啪了。因为羞涩做的时候关着灯的，但是因为一直进不去，他问我能不能开灯我就同意了，然后我就看到了一根黝黑的丁丁，真的丑爆了，我愣在那，第一次看男人的丁丁，真的刷新了三观，请问姐妹们，你们第一次看男朋友的丁丁是什么感觉？