不惑之年是人生的有一大关，踏过这一步，基本上人的各方面能力都开始走下坡路了。尤其是性爱，女人可能还好，男人都快成"软脚虾"了！甚至有的老夫老妻很自觉地回避性事，将它打入"冷宫"。性生活，青年人与成年人之间是有差异的。当我们年青时，性生活通常是规律的日常生活的一部分。它经常浮现于我们的脑海之中，它是我们体验快乐、释放紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式.对多数年青人而言，性生活更像是肉体活动。那么对于到了不惑之年的夫妻如何提高姓生活质量呢？

不惑之年的夫妻生理机能必然会下降，性爱时需要借助物品。男性可以使用延时喷剂，这样可以增加阴茎勃起时间，延长性交快乐；女人要涂抹快感装润滑液，让接近干涸的私处重新变得水润、湿滑，让性交更顺利、更畅快。

此外不少男子都有这样的经验，新婚之夜，由于夫妇间缺乏这方面的认识，第一次性生活时射精较快，以后同居一段时间，射精就会慢些。还有些分居的夫妇，因很久没有过性生活，突然相会，射精较正常也快些，同居一段时间又好转了。这种射精太快什么原因呢？耐美尔告诉大家：射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。相反，性生活不多，在长久无性生活的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦性交就会较快出现射精。

偶尔出现较快射精的现象可以适当的通过改变体位来调整，频繁出现射精的情况就要想办法降低龟头的敏感度，来延迟射精。 比如耐美尔延时喷剂就是一种非常不错的男性外用延时喷剂， 耐美尔延时喷剂在治疗男性生殖器障碍问题上以及性爱时间问题还有性刺激反应问题上都会有极好的延时效果;因为耐美尔延时喷剂是一种植物产品，所以在安全上自然是无需担心的。有需求的朋友们可以试一试。