6个回答

那些鸡鸭鱼肉,油炸食物,各种甜食胆固醇含量高,少盐,少油,饮食清淡就能降低胆固醇了

发布于 2021-01-20 17:18
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高胆固醇的食物有很多,比如肥肉、猪蹄、动物肝脏、奶制品、鸡蛋、蟹黄、猪皮、鱼卵、巧克力、黄油等等,这些食物的胆固醇含量都比较高,如果过多进食,对人的健康是很不利的,因此一定要养成良好的饮食习惯。

发布于 2021-01-20 17:24
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