健康咨詢描述：
最近幾個月總是感覺自己精力下降的厲害，人也總是提不起精神，特別是和老婆做愛的時候，小弟弟疲軟，要么勃起沒有硬度，要么就是刺激半天都硬不起來。老婆對我意見很大。
想得到怎樣的幫助：
吃什么能提高性功能？
吃什么可以提升男性性能力？
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- 长腿欧巴
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先不去考虑巧克力有多好吃,，及它在你口里消融的感觉有多棒，这是大多数人喜爱巧克力的原因。黑巧克力中含有一种叫苯乙胺的化合物，这是一种脑中分泌的内啡肽，让你感觉堕入爱河的温暖。在性生活开端前能够跟伴侣共享一些甘旨的黑巧克力，让你们的爱爱也变得更“甘旨”。
发布于 2022-02-16 09:52
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- 今晚吃鸡
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别乱吃，可以试试按摩穴位：
1、搓耳
功效：按摩耳廓能调节肾的功能。
方法：用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2、搓腰
功效：腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
方法：将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3、擦丹田
功效：此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
方法：将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
发布于 2022-02-16 09:54
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