我龟头特别敏感，每次没怎么样就射了，有什么训练可以脱敏吗？我想学习一下
男性脱敏训练怎么做才有效果？
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- 一夜风流
- 7
男性脱敏训练你可以试试提肛运动，锻炼一段时间下来你会看到控制社晶能力增强了，自己性功能也增强了。至于想要快速脱敏延时，外用的耐美尔喷剂可以助你一臂之力，房事前喷两下轻松延长40分钟，提高你们的性生活质量。
发布于 2022-08-30 10:51
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- 仙葩
- 1
由妻子用手抚摸龟头，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的感消失后再重新刺激男器。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。
要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习也可以由自已手淫来训练，自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。
也可以在爱爱时进行类似训练，如降低男器抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等男器将要疲软时再抽动，于是，男器再次变硬，如此反复进行，即可延长爱爱时间，待女方达到性膏潮后或女方性膏潮时再射精。
发布于 2022-08-30 09:15
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