有三年手淫史，射精非常快2,3分钟就射了，我该怎么办 做什么运动能调节 有什么延时训练能教教我吗
延时训练有用吗
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5个回答
- 奋斗一生的70后
- 0
延时训练当然有作用的，你可以在微信上搜索关注：耐美尔学堂 里面有详细的延时训练课程可以学习，想要延迟自己的社精时间，系统性的学习还是非常有必要的。
发布于 2021-10-16 15:47
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