过度手淫五年多现在龟头特别敏感，性生活几乎秒射，请问做什么延时训练比较好，做多久见效呢
延时训练方法多久有效
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6个回答
- 窗外乱飞仙
- 1
要是通过延时训练的方法来延长性生活时间的话，一把都要3个月以上才能看出来有效，训练延长时间是非常的慢的，是非常的坚持的，我自己就是半途而废的，真的没恒心，现在好多了我用的延时喷剂，这个快喷上去就有用的，真的还是不错的！
发布于 2022-01-13 10:38
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