有没有男同胞在用或者用过玛卡的啊？这个有副作用吗
服用玛卡有副作用吗
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- 它又调皮了
- 0
玛卡是一种纯天然食品，可以泡水，泡酒，烹饪，磨粉食用。具有改善睡眠，补充体力，固精壮阳，提高免疫的作用，坚持吃对身体有不错的效果。服用玛卡有副作用吗，可以肯定的告诉你是有副作用的。
长期服用玛卡可能会导致甲状腺肿大，可能会导致皮肤问题，会导致上火。所以一般容易上火的要少量吃玛卡。对于正在上火的人，吃玛卡会加重上火的病情，所以建议少吃甚至不吃。
而且玛卡不能吃的太多，一般建议一天不超过25克，吃的太多容易上火，而且可能达不到预期的效果。
发布于 2021-12-17 13:53
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