随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者越来增多，而在众多的早泄患者中，有80%是心理性因素造成的，我们知道早泄的发生是多因素的共同作用，所以要更好治疗以及调理早泄，则需要通过多方面共同结合，才能有更好的效果，现在大家来听下面的介绍。早泄调理最效果的方法是什么？

早泄调理最效果的方法：

第一、在日常生活中，好多年轻人治所以没有性生活条件，都选择手淫来满足自己，如果经常手淫是引起早泄的主要因素之一，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用。但是，过度的手淫，或是对手淫没有正确的认识，认为手淫有害，结果精神负担很重，从而就会导致早泄。

第二、心理治疗：帮助病人了解正常情况下性功能的变化，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。

第三、在生活方面，男性朋友要尽量避免辛辣刺激，同时戒烟、戒酒，因为烟酒对人体的危害性非常大：平常餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，但是不要经常吃。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

第四、男性朋友要保持平稳的情绪：因为早泄和患者的情绪有密切关系之一，在日常生活中，如果男性朋友过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

通过上面的介绍，大家知道调理对治疗早泄是多么的重要，所以调理在疾病治疗过程中，是一个非常重要的环节，如果你由于龟头敏感引起的早泄，不妨试试耐美尔延时喷剂，以纯天然植物精华唤醒男性机能，各项指标均符合国家相关规定，不含任何麻醉成分，不会让人产生麻木感，更不会对双方身体造成伤害，让男性重获年轻时精力充沛的感觉，安心享受与伴侣相处的亲密时刻。