我们知道，血糖控制不好，会带来诸多不良的影响，比如增加患糖尿病及心脑血管疾病的风险、容易导致肥胖和多种并发症的发生等等。因此，控制血糖，人人有责。但在生活中，有很多谣言和认识误区，我们先来看看，你都听到过哪些?误区一：只要不吃甜的食物，血糖反应就会比较低甜味的糖会升高血糖，但没有甜味的淀粉在消化之后也会变成葡萄糖。所以，所有含淀粉的食物，比如米、面、杂粮、薯类等，也都有可能升高血糖。误区二：糖尿病...
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有这么一个都市传说，大概是说有一家人因为旅游在外住酒店，使用了酒店的客用毛巾，全家都染上尖锐湿疣。尖!锐!湿!疣!这不是电线杆小广告上最常见的关键词之一吗?这不就是去医院用激光烧灼掉，还会再长出来的那种东西吗?简直不要太可怕……这真的是酒店毛巾的过吗?曾经有一篇题为「一家人旅行开房全部染上性病!」的文章在微信朋友圈上疯转。里面讲述了一家人因为旅游在外开房，使用了酒店的客用毛巾而全家染上尖锐湿疣的故...
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过去，自慰特别是女性自慰一直被人们视为性反常，甚至许多医生还会列举出自慰的种种可怕后果。但是随着社会的发展、医学科学的进步，人们对女性自慰终于有了正确认识：女性自慰不会损害身体健康，这不仅是一种健康正常的性行为方式，而且能使人缓解性紧张，是对正常性生活最好的替代和补充。女性自慰也是一种十分普遍的生理现象。据2019年对265名18～35岁女性问卷调查，女性在自慰时，48%的人是触摸、按压阴蒂和外阴...
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我们都知道，生孩子是男女双方共同完成的事儿，所以怀不上孩子的夫妇到了医院，首先会从男方查起。而男方要做检查的话，最基本、最重要的就是精液检查。不过，精液检查结果上面的数据实在太多，到底应该重点关心哪些项目?下面我们就一起来看看。01 精液检查要查四个方面精液分析的项目很多，主要包括四个方面：1. 精浆的特征比如精液量、pH 值、精液的液化时间、精液白细胞等，这些特征会影响精子的存活能力，是精子能不...
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在两性的交往中，男人的那些部位最受女性的关注呢，其实，对于女性来说，高富帅当然一直都是女性们的梦想。在我们么日常生活中，男人该如何让女人对你入迷呢，下面就随妮哥一起来了解一下吧!那么，女性最关注男人的哪些部位，又是如何对这些部位不同的表象做出分析和评判的呢?01 早上要跟陈伯(晨勃)问好你一定觉得每天早上醒来，阳光和他都在，便最浪漫的事，但不要忘记，也许陈伯(晨勃)早已默默注视你。不过，「早起的陈...
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包皮，就像给每个男人最脆弱的地方套上了盔甲。遗憾的是，并非每个人的盔甲都如私人定制般合身。不少人的盔甲过小，卡的脖颈生疼，更有甚者，盔甲上身的时候，项圈处根本套不下去，头都露不出来……你说，糟不糟心?于是，这件不合身的盔甲，就成了他们一生的困扰和迷思……01 包皮过长和包茎是怎么回事?包皮过长：指包皮完全覆盖阴茎头及尿道口，但口挺大，很容易就能翻上去，完全显露阴茎头。如果勃起后阴茎头可以完全外露，...
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树洞里经常收到那类婚内亲密关系缺乏，性也缺乏，婚外也没有很好的两性关系，在两性关系缺乏之后，就在安慰自己说，通过忙碌的工作，事业提升，个人学习，运动，爱好等等来化解自己的性能量，既然性福难遇，总不能让自己放低底线的去追求。虽然我呈现了这么多婚外情的案例，也让很多人感觉这个时代的性好像很容易得到，其实我们性福是越来越难了。这种困难，随着年龄的增加会增加，因为性背后有很多的因素，并不是因为你想要就可以...
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前列腺炎是前列腺炎症疾病的总称，是指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激，而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床综合征。前列腺炎是成年男性的常见疾病之一，有资料显示，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。各个年龄段的成年男性都可能患前列腺炎，但50岁以下患病率较高，可以说前列腺炎比较钟爱年轻人。01 前列腺炎的危害有多大前列腺是男性生殖系统的一个器官。前...
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如果你的腹部产生了些许疼痛，相信不少人的第一反应就是我的胃出了问题。但是消化内科专家却说，很多所谓的胃疼，并不能简单地用胃病两个字来概括。与此同时，很多人往往觉得腹部偶然的疼痛，并不是什么太大的问题，忍忍也就过去了。但往往可能就此埋下病根。所以胃痛就是胃病吗?凌晨三点被叫醒到急诊室会诊，一个年轻的小伙子在那里坐卧不安，见到我就赶忙说「大夫，我胃痛，快开点儿药给我吧」。仔细问了问情况，病人已经「胃痛...
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多年以来，妇X洁的广告语洗洗更健康在人们心中留下了经久不衰的深刻印象，人们便以为只有女性才需要经常对私处进行清洗，其实无论男女，私处的清洗清洁都应受到重视，而且相较而言，洗洗更健康这句话应该更适用于男性。为什么呢?男性的阴茎根部周围，汗腺、皮脂腺较为丰富，加上浓密的阴毛分布，平时不注意卫生，很容易藏污纳垢。包皮过长或包茎时，包皮内皮脂腺的分泌物不容易排出，会逐渐形成恶臭的包皮垢，包皮垢十分益于病原...
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性传播疾病是影响全球公众健康的最严重的问题之一。抛开舆论与道德的规定，其实它和其他疾病一样，不同的只是传播方式和主要病变部位。由于性病的治疗是个体化的，按时定期复诊将有利于医生更好地评估疾病的治疗效果、及早地彻底治疗疾病，回归到原来的正常生活轨道上。01 性传播疾病肆虐，这些常识必须要掌握性病，顾名思义，是以性行为作为主要传播途径的一组传染病，1975 年用性传播疾病(STD)来取代传统的性病( ...
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勃起功能障碍(ED)通常也被叫做阳痿，这是科学家们还不太了解ED病因的时候对这种疾病的叫法。这种称呼虽然带有一定的轻蔑语气，但如今依然普遍使用。通常情况下，有性功能障碍的患者都不太愿意将自身情况与临床医生交流，这毕竟是令人感到尴尬的问题。然而，现代医学已经从生理和心理方面对ED做出了解释，也可以获知ED的潜在患病因素。ED的病因主要来自两方面的因素：生理和心理。这里的心理问题包括社会因素、家庭因素...
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男性偶尔出现同房时间短的现象，这不能被视为病态，但是我们也要高度的重视起来。因为出现同房时间短的现象，这多是由于不良的心理因素造成的，如果自己不重视，就会造成恶性循环，长时间的下去就会变为病态。男人的性持久力是影响夫妻同房质量的关键因素之一，调查发现，十分之七以上的男性都希望自己能拥有更长的起勃时间。不少男子都有这样的经验，新婚之夜，由于夫妇间缺乏这方面的认识，第一次同房时射出较快，以后同居一段时...
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梅毒是一种古老的性传播疾病，在全球已有五百多年的流行历史。无论是梅毒，亦或是其别名花柳，均是具有诗意的名字，但病不如其名，并不美好。早在中国汉唐时期，《华佗神医秘传》一书中便有记载前阴溃烂、脱落、鼻柱将落。鼻部形态改变是典型的梅毒相关症状。这可能是中国最早疑似梅毒的记载，但年代久远，无法考证，且仅为疑似并非实锤。2000 年后梅毒的病例数明显上升。截至 2014 年，全球女性平均发病率为 17.2...
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今天下班后走到楼下，有位邻居阿姨急匆匆跑过来对我说：快帮我看看我儿子该怎么办?在我一头雾水后，她拿出手机给我看检查结果的照片。原来她儿子在外地，这几天阴囊有点不舒服，去医院检查显示左侧精索静脉曲张，当地建议可考虑手术治疗，让他跟家里商量。一说到要手术，老两口被吓了一跳，一晚上没睡好，于是今天等我下班后便过来找我咨询。成年男性做阴囊B超出现精索静脉曲张的情况并不少见，很多人一听到它影响生育、需要手术...
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对于旅行族和出差党来说，快捷酒店成为出门在外的栖息之所。整洁的床铺、干净的浴室，无一不给人一种家的感觉。不过，这仅仅是表面现象，宾馆酒店里看似洁白的床单、毛巾上，往往滋养着无数的细菌和化学残留，肮脏的程度往往超乎你的想象。对酒店客人来说，毛巾和浴巾是擦脸擦身体，但对酒店清扫服务人员而言，那可能就是擦马桶和地板的抹布。酒店客房服务人员本着能省则省以及就近的原则，往往直接用毛巾来擦浴室地板和马桶。当然...
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有些男性有着难以启齿的苦恼，那就是难以忍受的阴囊瘙痒。不仅苦于人前搔抓难为情，有失体面，搔抓本身也会造成皮肤损伤，痛痒难忍，坐卧不宁，流脓淌水，污染衣裤，影响休息，影响情绪，影响健康，降低生活质量。那么，阴囊瘙痒是怎么回事?01 阴囊瘙痒会不会是得了性病?世界卫生组织将性病分为四个等级，我们经常听说的艾滋病为一级，梅毒、淋病等为二级，阴虱病、疥疮等属于三级。其实，大多数阴囊瘙痒都不是性病，但是如果...
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01 尿频、尿急、尿痛，这些知识您需要了解● 尿频：正常人白天平均排尿3～5次，夜间排尿不超过0～2次，每次尿量200～400ml。如果排尿次数超过正常，称为尿频。● 尿急：尿急是指患者一有尿意即需立即排尿，常常由于无法控制而出现尿失禁。尿急的特点是每次尿量均较正常排尿减少，甚至仅有尿意而无尿液排出。● 尿痛：尿痛是指排尿时由于病变部位受到刺激而产生的尿道、耻骨上区及会阴部不适感，主要为刺痛或灼痛...
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你这个老不正经的。这个常见的表达，反映了我们的社会如何看待那些对性有兴趣的老年人。我们的社会期待老年人是失去了对性的兴趣的，因为本质上，我们还是对享受性这件事有着一些负面的看法——男性享受性也会被认为是爱玩、丧志;女性喜欢性会被认为是淫荡的、非贤妻良母的女人;对于年轻人，我们能容忍一些荒唐事儿的存在，而如果一个人年纪大了还如此，就是为老不尊了。我们这代人，自认为观念已经比较开放。但是在我们推送的关...
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今年 40
出头的老王，正处于事业的上升期，平时工作压力大，应酬多。可是在夫妻生活上老王开始感觉有点「力不从心」，每次差不多，三五分钟就「缴械投降」。虽然说还不是什么大问题，可老王总感觉有点不尽兴。最近，老王趁出差之际，在偏僻的小药店里面买了几粒「壮阳药」，药店老板给老王吹嘘说：「这个是神药，吃完百分百有效。」当晚回家后，老王偷偷服了一粒。这次和往常不一样，老王跟换了一个人似的，和妻子「翻雨覆...
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